Veel ongelukkige stellen voelen zich vastzitten; dit betekent niet dat een relatie niet gered kan worden. Wanneer een koppel alle aspecten van elkaar begint te zien (in plaats van enkel diegene die hen initieel tot elkaar aantrokken), de communicatie begint te haperen of altijd een probleem lijkt te zijn, en stress van het dagelijkse leven zoals werk, financiën, ouderschap, schoonfamilie en seks ervoor zorgt dat een koppel afstandelijker wordt, dan is dit een cruciaal moment in de relatie waar relatietherapie echt kan helpen.

Sommige koppels, of partners kunnen weerstand hebben tegen relatietherapie, en kunnen niet geloven dat het hun relatie ten goede kan komen. De eerste stap vereist dat beide partners erkennen dat hun relatie hulp nodig heeft. De tweede stap vereist dat elke partner zijn of haar rol in het niet “voeden” van de relatie onderkent en verantwoordelijkheid neemt. Starten met relatietherapie begint met de bereidheid van beide partners om zelfonderzoek te doen en open te staan voor een andere manier van communiceren met de partner. Als je in relatietherapie gaat met het idee “het ligt allemaal aan hem” of “het ligt allemaal aan haar”, zul je waarschijnlijk teleurgesteld zijn. Verandering begint met bewustwording – niet alleen van de ander, maar ook van jezelf.

Therapie kan 2-20 sessies of meer duren, afhankelijk van jullie doelen. We gebruiken een combinatie van Cognitieve Gedragstherapie, Psychodynamische therapie en Imago Koppel Therapie gebaseerde interventies om paren te helpen de vaardigheden te verwerven om beter te communiceren, problemen op te lossen, intimiteit te verbeteren, en de partnerband te versterken. De behandeling kan ook een seksuologisch onderdeel omvatten, afhankelijk van de doelen die u voor ogen heeft. Moeilijkheden waarin koppels zich bevinden kunnen een katalysator zijn voor groei, en een diepere, vollere liefde.

Dr. Niloo Dardashti is gepassioneerd om deze reis met koppels te maken, hen te helpen zich te verbinden, en de liefde te behouden die ze willen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *