Wiemy, że niektórych ludzi trawienie nie interesuje. Jesz, trawisz, a resztę już znasz, prawda? Nieprawda! Trawienie to fascynujący proces z wieloma interesującymi, mniej znanymi faktami. Dzielimy się trzema z naszych ulubionych, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć swoje ciało i jego układy, a także, miejmy nadzieję, skłonić Cię do zastanowienia się nad następnym badaniem, abyśmy mogli upewnić się, że wszystko działa prawidłowo!

Twój układ trawienny przeczy grawitacji

Gdybyś chciał, mógłbyś trawić pokarm, stojąc na głowie! To dlatego, że nasze układy trawienne nie polegają na grawitacji, ale raczej na naszych mięśniach.
Gdy coś jesz, mięśnie w twoim przełyku zwężają się i rozluźniają falami, co popycha jedzenie przez system, w dół do żołądka, a w końcu do jelit.
Nie zalecamy próbowania chodzenia na nogach podczas jedzenia, ale to całkiem fajne wiedzieć, że możesz, gdybyś musiał.

Ludzie są maszynami do robienia śliny

Nie do końca, ale wszyscy produkujemy około dwóch pint śliny każdego dnia! To 32 uncje lub dwie puszki popu. Potrzebujemy tyle, aby nawilżyć nasze jedzenie i sprawić, że przejście z każdej części układu pokarmowego do następnej będzie tak płynne, jak to tylko możliwe.
Ślina rozkłada również niektóre pokarmy, gdy tylko znajdą się one w ustach, co oznacza, że proces trawienia rozpoczyna się, zanim jedzenie trafi do żołądka.

Żołądek to tylko jedna mała część trawienia

Jak już wspomnieliśmy, ślina zaczyna rozkładać niektóre pokarmy, gdy tylko znajdą się one w ustach. Żołądek następnie miesza ją z kwasami trawiennymi, aby wspomóc ten proces.
Po tym, jelito cienkie przejmuje kontrolę i zaczyna się prawdziwa praca. To właśnie tam, z pomocą enzymów, twoje jedzenie jest trawione w całości, a także tam twoje ciało wchłania składniki odżywcze, które przekazałeś mu wraz z jedzeniem.
Jak zawsze, chcemy, abyś myślał o swoim układzie trawiennym i o tym, jak zdrowy układ może poprawić twoje ogólne samopoczucie. Porozmawiaj z lekarzem o wszelkich problemach z układem trawiennym, aby mógł on upewnić się, że jesteś odpowiednio przebadany i sprawny.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *