Te-ai întrebat vreodată de ce să conduci spre casă noaptea târziu, când erai un adolescent proaspăt licențiat, cu radioul la maxim, te simțeai mai bine decât orice altceva de la care te întorceai acasă? Motivul pentru care iubim muzica atât de mult poate părea prea evident pentru a fi chiar enumerat; o iubim pentru că o iubim, duh. Dar pentru aproximativ 20 la sută din populație, muzica se poate simți literalmente ca un prieten, potrivit unui studiu recent publicat în revista Frontiers in Behavioral Neuroscience.

Muzica a fost extrem de importantă pentru oameni de-a lungul întregii noastre istorii; cele mai vechi instrumente muzicale cunoscute sunt flautele fabricate cu cel puțin 43.000 de ani în urmă, iar fiecare societate de pe Pământ are un fel de tradiție muzicală. Au fost sugerate multe teorii diferite cu privire la motivul pentru care suntem atât de pasionați de muzică; că o umplem cu semnificații emoționale și personale, că este un fel de „protolimbaj” pe care l-am folosit pentru a comunica înainte de a dezvolta limbajul ca specie, că o folosim pentru a ne „elibera” de noi înșine și pentru a atinge extazul, și așa mai departe.

Dar, după cum notează acest studiu, pentru o cincime extrem de empatică din populație, muzica se poate simți ca un companion. Oamenii de știință au descoperit că există un „circuit al empatiei” în creier și că persoanele considerate a fi foarte empatice sunt excepțional de sensibile la stimulii sociali și la stările de spirit și atitudinile altor persoane. Iar când vine vorba de muzică, acest lucru pare să aibă un efect fizic asupra creierului lor.

Studiul a analizat 20 de studenți de la UCLA, care au fost supuși unor teste de empatie bazate pe modul în care puteau „citi” diferite situații. Apoi, tuturor acestora le-a fost scanat creierul în timp ce ascultau diferite piese muzicale, inclusiv piese familiare și necunoscute. Atunci când studenților cu un grad ridicat de empatie li s-a ascultat muzică pe care o cunoșteau și pe care o iubeau, creierul lor a prezentat două diferențe radicale față de creierul subiecților cu un grad scăzut de empatie. În primul rând, au prezentat mai multă activitate în striatum dorsal, care face parte din sistemul de „recompensă” al creierului și care ne oferă sentimente de plăcere. Doi, părțile din creierul lor asociate cu „circuitul social” s-au aprins.

Rezultatul final? Activitatea cerebrală a persoanelor foarte empatice, atunci când ascultă o piesă muzicală pe care o cunosc, seamănă foarte mult cu o întâlnire cu un prieten. Se simte ca o experiență socială, iar cercetătorii din spatele științei spun că ar putea fi, de fapt, un „proxy pentru o întâlnire umană”. Cu alte cuvinte, persoanele empatice nu au nevoie să iasă afară sau să găsească pe cineva pentru a alunga sentimentele de singurătate; ele trebuie doar să răsfoiască lista lor de melodii și să selecteze una care le aduce amintiri plăcute.

Legătura dintre empatie și muzică abia începe să fie explorată. S-a demonstrat că prezentarea copiilor la muzică din diferite culturi în școlile primare reduce rasismul acestora și le crește empatia și se pare că nivelul de empatie poate influența, de asemenea, ce fel de muzică vă place. Un studiu realizat de oamenii de știință de la Cambridge în 2015 a constatat că persoanele foarte empatice tind să le placă muzica care implică emoții, cum ar fi muzica romantică R&B, în timp ce persoanele care sunt mai orientate spre detalii se bucură de lucruri precum jazzul. De fapt, puteți testa legătura dintre empatie și gusturile dvs. muzicale făcând un test ca parte a cercetării lor. Și aceasta este o altă piesă a puzzle-ului.

Pentru a cincea parte a populației care este clasificată ca fiind foarte empatică, ideea că muzica se simte ca un prieten probabil că nu explorează nimic nou. Dar se crede, de asemenea, că nivelurile de empatie nu sunt statice; oamenii de știință cred că empatia este ca un mușchi care poate fi „întărit” prin observarea emoțiilor altor oameni și prin încercarea de a se comporta într-un mod empatic. Iar dacă încercați să vă îmbunătățiți empatia, s-ar putea să descoperiți că și relația dvs. cu playlistul muzical mult iubit începe să se schimbe – și să se simtă ca o sesiune de relaxare cu un vechi prieten.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *